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ユニバーウォーキングクラブ「ノルディックウォーキング」

イベント種別
  • 参加型イベント
種目
陸上競技
開催日(期間)
2018年11月25日
開催場所
神戸総合運動公園
対象年齢
小中学生以下、その他一般
その他条件
小学生~一般
料金
参加費:500円(税込)
申込について
申込の必要
申込期間 2018年10月25日~2018年11月24日
※お申込みの詳細は下記よりご確認ください。
申込の必要:
申込期間:
2018年10月25日~2018年11月24日
※お申込みの詳細は下記よりご確認ください。
チラシなど
PDF
主催者/連絡先
神戸総合運動公園/078-796-1126
詳しくはこちら
(外部サイトに移動します)

毎月いろいろなテーマで開催している一般参加型のウォーキング教室
月1回、ノルディックウォーキングを開催!
東京ドーム約11個分の広い公園、紅葉美しい園内を2本の専用ポールを持って
歩いて行きます。ポールを持つことでヒザや腰への負担を減らし、通常のウォーキングと比較し
上半身を使うためより全身運動になり運動強度が高まります。ぜひお試しください。

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