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HIIT! トレーニング

イベント種別
  • 参加型イベント
種目
その他
開催日(期間)
2024年10月27日
開催場所
神戸市立須磨体育館 体育室
対象年齢
高校生以上
その他条件
16歳以上
料金
参加費:500円(税込)
申込について
申込の必要
申込期間 2024年10月8日~2024年10月27日
※お申込みの詳細は下記よりご確認ください。
申込の必要:
申込期間:
2024年10月8日~2024年10月27日
※お申込みの詳細は下記よりご確認ください。
チラシなど
PDF
主催者/連絡先
神戸市立須磨体育館/078-734-5588

激しい運動とやさしい運動を交互に行うエクササイズです。
通常のエクササイズよりも短時間で早く脂肪燃焼に特化した運動となります。

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